Estamos en una era donde el ritmo profesional/laboral es altísimo.
¿Cuántas veces has petado física y, sobre todo, mentalmente?
Yo más de las que me gustaría, la verdad.
Y por un lado pienso que es parte del proceso eh, más si tus objetivos son realmente ambiciosos.
Pero con la news de hoy quiero recordarte que aunque vayamos con el machete en la boca, tenemos que coger aire y recargar pilas.
No somos máquinas indestructibles, tenemos un límite.
Asi que encuentra aquello que te cargue la pila, que te «lleva a otra dimensión» por un momento.
En mi caso es irme al monte y pegarme una buena paliza rodeado de naturaleza, cogiendo sol y todo, además, sin el jodido internet.
Asi que me he obligado a hacerlo con la mayor frecuencia posible.
Porque desconectar no tiene que ser tomarme un día entero sin hacer absolutamente nada. Que también.
Puede ser simplemente, dedicarle un rato a aquello que te hace desconectar.
Lo importante es que lo hagas!
Take home:
- Recárgate antes de que la batería se te funda por completo.
¡A por el 1% de hoy!
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